双脚对于人的身体来说，就像树根对于树一样的重要。尤其是婴幼儿的脚，非常柔软，且发育速度快，如果鞋袜不合适，足趾弯曲或受挤压，很容易发生畸形。

　　怎样为宝宝选择鞋袜才能既合乎卫生，又有利于脚的生长发育呢？

1.质地面料：牢固、柔软
 

　　鞋的柔软性要好。如果鞋底太硬，对于增强儿童足弓的弹力不利，且容易引起幼儿平足症；鞋面太硬，脚趾易受到压迫。鞋面要软硬适度，略软为宜。

　　布面、布底制成的童鞋既舒适，透气性又好；软牛皮、软羊皮制作的童鞋，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，不仅舒适，而且安全。幼儿鞋的面料以天然皮革，尤其是软牛皮、羊皮为宜。因为它们具有良好的透气性和吸湿性。鞋衬尽量选择舒适、柔软的棉布织品。鞋底最好是选择弹性好、减震性高、防滑和耐磨性能优良的材料，如牛筋底，因为它能够吸收地面对脚跟及大脑的震荡。

2.大小：一定要合适

　　大小要合适，以鞋室比足趾长出1．25厘米为好。鞋子过大，不仅会影响孩子的正常活动，而且会妨碍孩子走路的正确姿势。鞋子太小，会影响孩子脚部肌肉和韧带的发育，脚趾受挤压，还容易发生畸形。 鞋底弯曲不宜过大。鞋底还要有适当的厚度和软硬度，厚度应在5～8毫米左右。

3.式样：宽头、穿脱方便

　　鞋面的线条要圆滑平整，前方应预留足够让宝宝脚趾灵活活动的空间，后跟则须具备柔软收缩能保护脚跟，并且必须有稳固脚后跟的功能；鞋子后面部分也应预留一定的空间，以免宝宝走路时产生磨擦而受伤。鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。

4.袜子：注意质地与大小

　　宝宝的袜子以全棉织品为宜。不要给孩子穿尼龙袜，因为尼龙袜不透气，孩子脚汗又多，极易患脚癣。袜子的尺寸也要合脚，过大不跟脚，小了会影响脚的发育。所以，袜子穿小了也要及时更换。
看好一双鞋后，可以让孩子穿着鞋子在地上试走几步，如果孩子感觉到柔软舒适并且大小合适的话，那么这双鞋子就算合格了。